Sonstiges - Coop Prix Garantie
Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
258kcal
1.080 kJ
Brennwertverteilung von Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 258,0 kcal / 1.080,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 2,6 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 275 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie
Wie viele Kalorien hat Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie?
100 g Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie enthalten 258 kcal (1.080 kJ).
Welche Nährwerte hat Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischback Mehrkorn Baguettes, Prix Garantie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.



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