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Sonstiges - Kerrygold

Frisch und Cremig, curry Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 4,2 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 7,7 g 12 % kcal
Fett 23,1 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch und Cremig, curry Mango

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 81.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch und Cremig, curry Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisch und Cremig, curry Mango im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 256,0 kcal / 1.072,0 kJ
Eiweiß 4,2 g
Kohlenhydrate 7,7 g
davon Zucker 7,1 g
Fett 23,1 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Frisch und Cremig, curry Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Frisch und Cremig, curry Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 273 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch und Cremig, curry Mango

Wie viele Kalorien hat Frisch und Cremig, curry Mango?

100 g Frisch und Cremig, curry Mango enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Frisch und Cremig, curry Mango?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch und Cremig, curry Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch und Cremig, curry Mango rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frisch und Cremig, curry Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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