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Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

308 kJ

Eiweiß 5,9 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 48 % kcal

Fett 1,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene im Detail

100 g Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene

Wie viele Kalorien hat Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene?

100 g Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene enthalten 74 kcal (308 kJ).

Welche Nährwerte hat Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frisch & lecker - Fertiggerichte, verschiedene zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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