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Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 4,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 5 % kcal

Fett 23,1 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 87.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse im Detail

100 g Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse

Wie viele Kalorien hat Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse?

100 g Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frisch & Cremig, Mediterranes Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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