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Frisch & Cremig, Gurke & Minze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · Teelöffel: 47 kcal

Eiweiß 4,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 23,1 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch & Cremig, Gurke & Minze

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 88.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch & Cremig, Gurke & Minze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisch & Cremig, Gurke & Minze im Detail

Teelöffel Frisch & Cremig, Gurke & Minze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus Teelöffel Frisch & Cremig, Gurke & Minze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch & Cremig, Gurke & Minze

Wie viele Kalorien hat Frisch & Cremig, Gurke & Minze?

100 g Frisch & Cremig, Gurke & Minze enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 20 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisch & Cremig, Gurke & Minze?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch & Cremig, Gurke & Minze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch & Cremig, Gurke & Minze rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Frisch & Cremig, Gurke & Minze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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