Sonstiges - Dreistern

Frikadellen Jägersauce Pork - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 7,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 10 % kcal

Fett 15,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Frikadellen Jägersauce Pork

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 73.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frikadellen Jägersauce Pork je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frikadellen Jägersauce Pork im Detail

100 g Frikadellen Jägersauce Pork abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Frikadellen Jägersauce Pork wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frikadellen Jägersauce Pork

Wie viele Kalorien hat Frikadellen Jägersauce Pork?

100 g Frikadellen Jägersauce Pork enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Frikadellen Jägersauce Pork?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frikadellen Jägersauce Pork?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frikadellen Jägersauce Pork rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frikadellen Jägersauce Pork zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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