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Friesentopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 8,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 8 % kcal

Fett 32,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Friesentopf

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 82.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Friesentopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Friesentopf im Detail

100 g Friesentopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Friesentopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Friesentopf

Wie viele Kalorien hat Friesentopf?

100 g Friesentopf enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Friesentopf?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Friesentopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Friesentopf rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Friesentopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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