Sonstiges - Freshona

freshona pilzpfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · Packung: 126 kcal

Eiweiß 2,1 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 25 % kcal

Fett 2,1 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von freshona pilzpfanne

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 25.2 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für freshona pilzpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von freshona pilzpfanne im Detail

Packung freshona pilzpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus Packung freshona pilzpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu freshona pilzpfanne

Wie viele Kalorien hat freshona pilzpfanne?

100 g freshona pilzpfanne enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat freshona pilzpfanne?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt freshona pilzpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g freshona pilzpfanne rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung freshona pilzpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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