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Freshona Apfelmus, ungezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 0,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 93 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Freshona Apfelmus, ungezuckert

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 93.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freshona Apfelmus, ungezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freshona Apfelmus, ungezuckert im Detail

100 g Freshona Apfelmus, ungezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Freshona Apfelmus, ungezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freshona Apfelmus, ungezuckert

Wie viele Kalorien hat Freshona Apfelmus, ungezuckert?

100 g Freshona Apfelmus, ungezuckert enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Freshona Apfelmus, ungezuckert?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freshona Apfelmus, ungezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freshona Apfelmus, ungezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Freshona Apfelmus, ungezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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