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Sonstiges - Thomy

French Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

213kcal

892 kJ · 1 Glas: 426 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 13 % kcal
Fett 20,3 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von French Vegan

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 86.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von French Vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 213,0 kcal / 892,0 kJ 426,0 kcal / 1.784,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate 7,0 g 14,0 g
Fett 20,3 g 40,6 g
Salz 1,54 g 3,08 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,4 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas French Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 1 Glas French Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 454 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Vegan

Wie viele Kalorien hat French Vegan?

100 ml French Vegan enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 426 kcal.

Welche Nährwerte hat French Vegan?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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