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Sonstiges - Kania

French Style. Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

176kcal

737 kJ · 1 Glas: 352 kcal

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 11,1 g 26 % kcal
Fett 13,6 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von French Style. Dressing

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 71.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Style. Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von French Style. Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 176,0 kcal / 737,0 kJ 352,0 kcal / 1.474,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 2,6 g
Kohlenhydrate 11,1 g 22,2 g
davon Zucker 8,3 g 16,6 g
Fett 13,6 g 27,2 g
Salz 2,05 g 4,10 g
Wassergehalt 70,0 % 70,0 %
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas French Style. Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 1 Glas French Style. Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 375 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Style. Dressing

Wie viele Kalorien hat French Style. Dressing?

100 ml French Style. Dressing enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 352 kcal.

Welche Nährwerte hat French Style. Dressing?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Style. Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Style. Dressing rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Style. Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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