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Sonstiges - Edeka Bio

French Dressing, mit Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

221kcal

925 kJ · 1 Glas: 442 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 20 % kcal
Fett 19,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von French Dressing, mit Senf

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Dressing, mit Senf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von French Dressing, mit Senf im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 221,0 kcal / 925,0 kJ 442,0 kcal / 1.850,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 2,2 g
Kohlenhydrate 11,0 g 22,0 g
davon Zucker 9,9 g 19,8 g
Fett 19,0 g 38,0 g
Salz 1,60 g 3,20 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas French Dressing, mit Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 1 Glas French Dressing, mit Senf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 471 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Dressing, mit Senf

Wie viele Kalorien hat French Dressing, mit Senf?

100 ml French Dressing, mit Senf enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 442 kcal.

Welche Nährwerte hat French Dressing, mit Senf?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing, mit Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing, mit Senf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Dressing, mit Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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