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French Dressing -75% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
105kcal
440 kJ · 1 Glas: 210 kcal
Brennwertverteilung von French Dressing -75% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für French Dressing -75% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von French Dressing -75% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105,0 kcal / 440,0 kJ | 210,0 kcal / 880,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g | 14,0 g |
| Fett | 7,0 g | 14,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas French Dressing -75% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Glas French Dressing -75% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu French Dressing -75% Fett
Wie viele Kalorien hat French Dressing -75% Fett?
100 ml French Dressing -75% Fett enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 210 kcal.
Welche Nährwerte hat French Dressing -75% Fett?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing -75% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing -75% Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Dressing -75% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



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