Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Chef Select

French Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

211kcal

883 kJ · Flasche: 2.110 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 9 % kcal
Fett 21,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von French Dressing

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 89.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von French Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (1000 ml)
Brennwert 211,0 kcal / 883,0 kJ 2.110,0 kcal / 8.830,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 11,0 g
Kohlenhydrate 4,5 g 45,0 g
davon Zucker 2,3 g 23,0 g
Fett 21,0 g 210,0 g
Salz 1,60 g 16,00 g
Ballaststoffe 0,5 g 5,0 g
Broteinheiten 0,4 g 4,0 g

Flasche French Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.110 kcal aus Flasche French Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 564 Minuten
Joggen 169 Minuten
Radfahren 211 Minuten
Krafttraining 2.251 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Dressing

Wie viele Kalorien hat French Dressing?

100 ml French Dressing enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (Flasche, 1000 ml) kommt auf 2.110 kcal.

Welche Nährwerte hat French Dressing?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche French Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.110 kcal etwa 564 Minuten Spazieren, 169 Minuten Joggen, 211 Minuten Radfahren oder 2251 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.