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French Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
384kcal
1.608 kJ · 1 Glas: 768 kcal
Brennwertverteilung von French Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für French Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von French Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ | 768,0 kcal / 3.216,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 3,8 g |
| Fett | 42,2 g | 84,4 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas French Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 768 kcal aus 1 Glas French Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 205 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 77 Minuten |
| Krafttraining | 819 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu French Dressing
Wie viele Kalorien hat French Dressing?
100 ml French Dressing enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 768 kcal.
Welche Nährwerte hat French Dressing?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 42,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 768 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 819 Minuten Krafttraining.



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