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French Dressing , Salatliebe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
182kcal
763 kJ · 100 g: 182 kcal
Brennwertverteilung von French Dressing , Salatliebe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für French Dressing , Salatliebe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von French Dressing , Salatliebe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 182,2 kcal / 763,0 kJ | 182,2 kcal / 763,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g | 9,3 g |
| davon Zucker | 7,1 g | 7,1 g |
| Fett | 15,6 g | 15,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 1,2 g |
| Salz | 1,90 g | 1,90 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 0,8 g |
100 g French Dressing , Salatliebe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g French Dressing , Salatliebe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 194 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu French Dressing , Salatliebe
Wie viele Kalorien hat French Dressing , Salatliebe?
100 ml French Dressing , Salatliebe enthalten 182 kcal (763 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 182 kcal.
Welche Nährwerte hat French Dressing , Salatliebe?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing , Salatliebe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing , Salatliebe rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g French Dressing , Salatliebe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.



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