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Sonstiges - Freistädter

Freistädter Bier alkoholfrei hell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · Flasche: 90 kcal

Eiweiß 0,5 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 3,7 g 88 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Freistädter Bier alkoholfrei hell

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freistädter Bier alkoholfrei hell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freistädter Bier alkoholfrei hell im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 18,0 kcal / 75,0 kJ 90,0 kcal / 375,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 3,7 g 18,5 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

Flasche Freistädter Bier alkoholfrei hell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Flasche Freistädter Bier alkoholfrei hell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freistädter Bier alkoholfrei hell

Wie viele Kalorien hat Freistädter Bier alkoholfrei hell?

100 ml Freistädter Bier alkoholfrei hell enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Freistädter Bier alkoholfrei hell?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freistädter Bier alkoholfrei hell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Freistädter Bier alkoholfrei hell rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Freistädter Bier alkoholfrei hell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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