Sonstiges - Ludwig Schokolade

freeze me erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von freeze me erdbeere

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 53.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für freeze me erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von freeze me erdbeere im Detail

100 g freeze me erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g freeze me erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu freeze me erdbeere

Wie viele Kalorien hat freeze me erdbeere?

100 g freeze me erdbeere enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat freeze me erdbeere?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt freeze me erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g freeze me erdbeere rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g freeze me erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren