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Sonstiges - Diverse

Freeware up, Energie Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

15 kJ · Wurst: 4 kcal

Eiweiß 0,4 g 55 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 14 % kcal
Fett 0,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Freeware up, Energie Drink

Eiweiß: 55.2 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freeware up, Energie Drink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freeware up, Energie Drink im Detail

Nährwert pro 100 ml Wurst (100 ml)
Brennwert 3,6 kcal / 15,0 kJ 3,6 kcal / 15,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,4 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g
davon Zucker 0,1 g 0,1 g
Fett 0,1 g 0,1 g
Salz 0,20 g 0,20 g

Wurst Freeware up, Energie Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus Wurst Freeware up, Energie Drink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freeware up, Energie Drink

Wie viele Kalorien hat Freeware up, Energie Drink?

100 ml Freeware up, Energie Drink enthalten 4 kcal (15 kJ). Eine Portion (Wurst, 100 ml) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Freeware up, Energie Drink?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freeware up, Energie Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Freeware up, Energie Drink rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Wurst Freeware up, Energie Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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