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free the goat , nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 7,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 10 % kcal

Fett 19,8 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von free the goat , nature

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 76.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für free the goat , nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von free the goat , nature im Detail

100 g free the goat , nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g free the goat , nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu free the goat , nature

Wie viele Kalorien hat free the goat , nature?

100 g free the goat , nature enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat free the goat , nature?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt free the goat , nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g free the goat , nature rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g free the goat , nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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