Sonstiges - Spar

free from, Haselnuss Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 2,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 59 % kcal

Fett 3,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von free from, Haselnuss Eis

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 31.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für free from, Haselnuss Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von free from, Haselnuss Eis im Detail

100 g free from, Haselnuss Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g free from, Haselnuss Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu free from, Haselnuss Eis

Wie viele Kalorien hat free from, Haselnuss Eis?

100 g free from, Haselnuss Eis enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat free from, Haselnuss Eis?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt free from, Haselnuss Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g free from, Haselnuss Eis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g free from, Haselnuss Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren