Sonstiges - Spar
free from - griech. Feta, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
287kcal
1.202 kJ · Packung: 431 kcal
Brennwertverteilung von free from - griech. Feta, laktosefrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für free from - griech. Feta, laktosefrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von free from - griech. Feta, laktosefrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 287,0 kcal / 1.202,0 kJ | 430,5 kcal / 1.803,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 24,0 g | 36,0 g |
| Salz | 2,40 g | 3,60 g |
Packung free from - griech. Feta, laktosefrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus Packung free from - griech. Feta, laktosefrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 459 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu free from - griech. Feta, laktosefrei
Wie viele Kalorien hat free from - griech. Feta, laktosefrei?
100 g free from - griech. Feta, laktosefrei enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 431 kcal.
Welche Nährwerte hat free from - griech. Feta, laktosefrei?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt free from - griech. Feta, laktosefrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g free from - griech. Feta, laktosefrei rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung free from - griech. Feta, laktosefrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.