Sonstiges - Spar Feine Küche

Free from - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 89 % kcal

Fett 1,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Free from

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Free from je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Free from im Detail

100 g Free from abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Free from wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Free from

Wie viele Kalorien hat Free from?

100 g Free from enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Free from?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Free from?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Free from rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Free from zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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