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Fred Ferkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · Stück: 28 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 86,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fred Ferkel

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fred Ferkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fred Ferkel im Detail

Stück Fred Ferkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Stück Fred Ferkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fred Ferkel

Wie viele Kalorien hat Fred Ferkel?

100 g Fred Ferkel enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Fred Ferkel?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fred Ferkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fred Ferkel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Fred Ferkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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