Sonstiges - Erdbär

Frecher Getreideriegel Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.558 kJ

Eiweiß 6,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 69 % kcal

Fett 9,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Frecher Getreideriegel Apfel

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 23.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frecher Getreideriegel Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frecher Getreideriegel Apfel im Detail

100 g Frecher Getreideriegel Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Frecher Getreideriegel Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frecher Getreideriegel Apfel

Wie viele Kalorien hat Frecher Getreideriegel Apfel?

100 g Frecher Getreideriegel Apfel enthalten 372 kcal (1.558 kJ).

Welche Nährwerte hat Frecher Getreideriegel Apfel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frecher Getreideriegel Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frecher Getreideriegel Apfel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frecher Getreideriegel Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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