Sonstiges - Erdbär

Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ · 1 Packung: 28 kcal

Eiweiß 6,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 76 % kcal

Fett 3,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 76.4 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips im Detail

1 Packung Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Packung Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips

Wie viele Kalorien hat Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips?

100 g Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Packung, 10 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Freche Freunde, Roter Beerenmix Fruchtchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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