Sonstiges - Erdbär

Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 57 % kcal

Fett 19,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 39.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane im Detail

100 g Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane

Wie viele Kalorien hat Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane?

100 g Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Freche Freunde Knusper-Herzchen Apfel&Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren