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freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 60 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 29.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker im Detail

100 g freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker?

100 g freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g freche Freunde kakao Keks, Ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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