Sonstiges - Erdbär

Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.473 kJ

Eiweiß 12,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 62,5 g 74 % kcal

Fett 4,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel im Detail

100 g Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel

Wie viele Kalorien hat Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel?

100 g Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel enthalten 352 kcal (1.473 kJ).

Welche Nährwerte hat Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Freche Brezeln Kichererbsen, Mit Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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