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Frech Dressing, fruchtig & pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
169kcal
708 kJ · 1 Glas: 338 kcal
Brennwertverteilung von Frech Dressing, fruchtig & pikant
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frech Dressing, fruchtig & pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frech Dressing, fruchtig & pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 169,0 kcal / 708,0 kJ | 338,0 kcal / 1.416,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 8,3 g | 16,6 g |
| Fett | 13,3 g | 26,6 g |
| Salz | 1,90 g | 3,80 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Frech Dressing, fruchtig & pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 1 Glas Frech Dressing, fruchtig & pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 361 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frech Dressing, fruchtig & pikant
Wie viele Kalorien hat Frech Dressing, fruchtig & pikant?
100 ml Frech Dressing, fruchtig & pikant enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 338 kcal.
Welche Nährwerte hat Frech Dressing, fruchtig & pikant?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frech Dressing, fruchtig & pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frech Dressing, fruchtig & pikant rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frech Dressing, fruchtig & pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.



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