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Sonstiges - Xucker

Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ

Eiweiß 4,7 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 88 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 87.7 % Fett: 0.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 175,0 kcal / 733,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,1 g
Salz 0,21 g
Broteinheiten 2,9 g

100 g Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 187 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver

Wie viele Kalorien hat Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver?

100 g Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver enthalten 175 kcal (733 kJ).

Welche Nährwerte hat Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frappe - Typ Eiskaffe, Getränkepulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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