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Französisches Sandgebäck, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ · Stück: 221 kcal

Eiweiß 6,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 64 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Französisches Sandgebäck, Aprikose

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französisches Sandgebäck, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Französisches Sandgebäck, Aprikose im Detail

Stück Französisches Sandgebäck, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus Stück Französisches Sandgebäck, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französisches Sandgebäck, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Französisches Sandgebäck, Aprikose?

100 g Französisches Sandgebäck, Aprikose enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Französisches Sandgebäck, Aprikose?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französisches Sandgebäck, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französisches Sandgebäck, Aprikose rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Französisches Sandgebäck, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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