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Französischer Weichkäse, Milch aus EU - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 31,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Französischer Weichkäse, Milch aus EU

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 79.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französischer Weichkäse, Milch aus EU je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Französischer Weichkäse, Milch aus EU im Detail

100 g Französischer Weichkäse, Milch aus EU abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Französischer Weichkäse, Milch aus EU wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französischer Weichkäse, Milch aus EU

Wie viele Kalorien hat Französischer Weichkäse, Milch aus EU?

100 g Französischer Weichkäse, Milch aus EU enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Französischer Weichkäse, Milch aus EU?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französischer Weichkäse, Milch aus EU?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französischer Weichkäse, Milch aus EU rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französischer Weichkäse, Milch aus EU zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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