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Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 20,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr.

Eiweiß: 35.4 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 63.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. im Detail

100 g Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr.?

100 g Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französischer Weichkäse, 39% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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