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Sonstiges - CF&R

französischer camenbert classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 20,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 21,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von französischer camenbert classic

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für französischer camenbert classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von französischer camenbert classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 273,0 kcal / 1.143,0 kJ
Eiweiß 20,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 21,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g französischer camenbert classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g französischer camenbert classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 291 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu französischer camenbert classic

Wie viele Kalorien hat französischer camenbert classic?

100 g französischer camenbert classic enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat französischer camenbert classic?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt französischer camenbert classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g französischer camenbert classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g französischer camenbert classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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