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Französischer Apfelkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 4,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 33,5 g 49 % kcal

Fett 13,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Französischer Apfelkuchen

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 44.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französischer Apfelkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Französischer Apfelkuchen im Detail

100 g Französischer Apfelkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Französischer Apfelkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französischer Apfelkuchen

Wie viele Kalorien hat Französischer Apfelkuchen?

100 g Französischer Apfelkuchen enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Französischer Apfelkuchen?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französischer Apfelkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französischer Apfelkuchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französischer Apfelkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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