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Französische Salami-Sticks Wallnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
576kcal
2.412 kJ
Brennwertverteilung von Französische Salami-Sticks Wallnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Französische Salami-Sticks Wallnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Französische Salami-Sticks Wallnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 576,0 kcal / 2.412,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 51,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Französische Salami-Sticks Wallnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Französische Salami-Sticks Wallnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 614 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Französische Salami-Sticks Wallnuss
Wie viele Kalorien hat Französische Salami-Sticks Wallnuss?
100 g Französische Salami-Sticks Wallnuss enthalten 576 kcal (2.412 kJ).
Welche Nährwerte hat Französische Salami-Sticks Wallnuss?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französische Salami-Sticks Wallnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französische Salami-Sticks Wallnuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französische Salami-Sticks Wallnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.



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