Sonstiges - Bon Appetit

Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal

Fett 30,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 70.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen im Detail

100 g Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen?

100 g Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französische Salami, luftgetrocknet mit Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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