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Franui, Frische gefrprene Himmbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 33 % kcal

Fett 28,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Franui, Frische gefrprene Himmbeeren

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 62.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Franui, Frische gefrprene Himmbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Franui, Frische gefrprene Himmbeeren im Detail

100 g Franui, Frische gefrprene Himmbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Franui, Frische gefrprene Himmbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Franui, Frische gefrprene Himmbeeren

Wie viele Kalorien hat Franui, Frische gefrprene Himmbeeren?

100 g Franui, Frische gefrprene Himmbeeren enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Franui, Frische gefrprene Himmbeeren?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Franui, Frische gefrprene Himmbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Franui, Frische gefrprene Himmbeeren rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Franui, Frische gefrprene Himmbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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