Sonstiges - Graasten

Fransk Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 20 % kcal

Fett 28,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Fransk Dressing

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 78.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fransk Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fransk Dressing im Detail

100 g Fransk Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Fransk Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fransk Dressing

Wie viele Kalorien hat Fransk Dressing?

100 g Fransk Dressing enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Fransk Dressing?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fransk Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fransk Dressing rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fransk Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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