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Franky White Chocolate & Strawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 21,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 20,3 g 19 % kcal

Fett 28,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Franky White Chocolate & Strawberry

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 60.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Franky White Chocolate & Strawberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Franky White Chocolate & Strawberry im Detail

100 g Franky White Chocolate & Strawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Franky White Chocolate & Strawberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Franky White Chocolate & Strawberry

Wie viele Kalorien hat Franky White Chocolate & Strawberry?

100 g Franky White Chocolate & Strawberry enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat Franky White Chocolate & Strawberry?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 20,3 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Franky White Chocolate & Strawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Franky White Chocolate & Strawberry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Franky White Chocolate & Strawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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