Sonstiges - GUTbio

Frankfurter Rindswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 14,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Frankfurter Rindswurst

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 75.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankfurter Rindswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frankfurter Rindswurst im Detail

100 g Frankfurter Rindswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Frankfurter Rindswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankfurter Rindswurst

Wie viele Kalorien hat Frankfurter Rindswurst?

100 g Frankfurter Rindswurst enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Frankfurter Rindswurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter Rindswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter Rindswurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frankfurter Rindswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren