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Frankfurter Kranz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · Stück: 219 kcal

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 38 % kcal

Fett 24,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Frankfurter Kranz

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankfurter Kranz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frankfurter Kranz im Detail

Stück Frankfurter Kranz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus Stück Frankfurter Kranz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankfurter Kranz

Wie viele Kalorien hat Frankfurter Kranz?

100 g Frankfurter Kranz enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Frankfurter Kranz?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter Kranz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter Kranz rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Frankfurter Kranz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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