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Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ

Eiweiß 13,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 13,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 64.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz im Detail

100 g Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz

Wie viele Kalorien hat Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz?

100 g Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz enthalten 181 kcal (758 kJ).

Welche Nährwerte hat Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frankfurter, fettreduziert und ohne pökelsalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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