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Sonstiges - Franken Brunnen

Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

137 kJ

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 7,8 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 32,7 kcal / 137,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 7,8 g
davon Zucker 7,8 g
Fett 0,0 g

100 g Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 35 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade

Wie viele Kalorien hat Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade?

100 g Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade enthalten 33 kcal (137 kJ).

Welche Nährwerte hat Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Franken Brunnen "Silber" Zitronenlimonade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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