Sonstiges - Karwendel

Fraicho Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 5,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal

Fett 22,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Fraicho Meersalz

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 82.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fraicho Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fraicho Meersalz im Detail

100 g Fraicho Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Fraicho Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fraicho Meersalz

Wie viele Kalorien hat Fraicho Meersalz?

100 g Fraicho Meersalz enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Fraicho Meersalz?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fraicho Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fraicho Meersalz rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fraicho Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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