Sonstiges - Karwendel

Fraicho, Grüner Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 5,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 9 % kcal

Fett 22,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Fraicho, Grüner Pfeffer

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 82.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fraicho, Grüner Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fraicho, Grüner Pfeffer im Detail

100 g Fraicho, Grüner Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Fraicho, Grüner Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fraicho, Grüner Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Fraicho, Grüner Pfeffer?

100 g Fraicho, Grüner Pfeffer enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Fraicho, Grüner Pfeffer?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fraicho, Grüner Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fraicho, Grüner Pfeffer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fraicho, Grüner Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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