Sonstiges - Karwendel

Fraicho Feine Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · Esslöffel: 74 kcal

Eiweiß 5,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 10 % kcal

Fett 22,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Fraicho Feine Kräuter

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 81.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fraicho Feine Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fraicho Feine Kräuter im Detail

Esslöffel Fraicho Feine Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Esslöffel Fraicho Feine Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fraicho Feine Kräuter

Wie viele Kalorien hat Fraicho Feine Kräuter?

100 g Fraicho Feine Kräuter enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Fraicho Feine Kräuter?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fraicho Feine Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fraicho Feine Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Fraicho Feine Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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