Sonstiges - Diverse

Frage, Total - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 10,3 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 23 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Frage, Total

Eiweiß: 77.4 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frage, Total je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frage, Total im Detail

Mineralien

100 g Frage, Total abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Frage, Total wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frage, Total

Wie viele Kalorien hat Frage, Total?

100 g Frage, Total enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Frage, Total?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frage, Total?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frage, Total rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frage, Total zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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