Sonstiges - Dahlhoff Feinkost

Fränkischer Kartoffel- Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 2,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 51 % kcal

Fett 5,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Fränkischer Kartoffel- Salat

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 41.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fränkischer Kartoffel- Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fränkischer Kartoffel- Salat im Detail

100 g Fränkischer Kartoffel- Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Fränkischer Kartoffel- Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fränkischer Kartoffel- Salat

Wie viele Kalorien hat Fränkischer Kartoffel- Salat?

100 g Fränkischer Kartoffel- Salat enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Fränkischer Kartoffel- Salat?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fränkischer Kartoffel- Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fränkischer Kartoffel- Salat rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fränkischer Kartoffel- Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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